老年夫妻分床睡不过性生活好不好？老年人还能有性生活吗？

夫妻同床共枕本是理所当然的事情，但不少夫妻人到中年就因为有了孩子后感情转淡选择分床而睡。到了老年，不少人认为都不能有性生活了，睡在一起反而会影响对方的睡眠，还不如分床睡。那么，老年夫妻分床睡好不好?老年人还能有性生活吗?

老年夫妇分床睡有什么不好？

许多人认为，结婚时间越长，夫妻之间的关系就越弱，所以会有七年的痒。对于老年夫妇来说，他们是老夫妻，但也愿意厌倦在一起，很多人也会觉得人们的睡眠质量不好，和另一半睡不好，最好分开睡。

广东省人民医院广东省精神卫生中心主任贾福军在接受采访时表示，老年夫妇分床睡觉其实弊大于利。

"首先，老年人容易感到孤独。如果他们睡在不同的床上，他们将不可避免地感到孤独、空虚和失落，这不利于老年夫妇相互照顾，更有可能导致老年人抑郁。"

"其次，女性进入更年期后，性欲下降，阴道干燥，不愿意再发生性行为。为了逃避丈夫的性要求，她们还主动提出睡在不同的床上。分床后，夫妻经常进入无性生活，这对男人来说更难以忍受，很可能会影响夫妻关系。"

因此，总的来说，贾福军主任认为，如果同床睡觉对彼此影响不大，中老年夫妇最好不要分床。

老年人还能做爱吗？专家：性生活形式可以多样化

有些女性认为，进入更年期或更年期后，不应该有性生活，不仅经常出现不适，而且是一种"为老不尊"的行为。

老年人还能有性生活吗？

从生理的角度来看，女性进入更年期后往往会出现性欲下降和阴道干燥，但事实上，更年期和更年期并不一定与性生活有关。更年期后的女性仍然可以发生性行为，阴道干燥也可以通过爱抚或润滑剂来解决。

在心理层面上，贾福军主任表示，对老年人来说，性生活的形式和内容可以多样化，"中老年人性能力的下降是一个缓慢减弱的过程，具有用进废退的特点。因此，对于健康的老年人来说，每周安排一次性生活并非不可能。其次，老年夫妇的皮肤亲和力可以不局限于性器官。虽然前额、脸颊和手臂可能不会引起性欲，但温暖的感觉可以让人感到温柔。加强对皮肤和感官的刺激，不仅可以增强身体的抵抗力，延缓衰老，还可以使夫妻关系更加和谐和爱，避免进入老年后的孤独和荒凉。"